Emagrecer também exige manter o corpo e a mente em harmonia. Qualidade de vida é tudo, não é mesmo? Mas não adianta cuidar do corpo e da alimentação se você se esquece de cuidar da mente, do lado emocional. Para que o corpo funcione em harmonia, é preciso dar atenção a todos os setores da … Continue lendo Dicas Vitruvie: Como a Saúde mental influencia no peso?